Dott.ssa Diletta Manfrida

Sono una biologa nutrizionista specializzata in Scienze della Nutrizione Umana, con un focus sull’educazione alimentare nelle diverse fasi della vita. Accompagno famiglie, donne in gravidanza e allattamento, genitori che vogliono costruire abitudini sane fin dalla prima infanzia e persone che desiderano imparare a mangiare meglio, in modo consapevole ed equilibrato. Ti aiuto a fare chiarezza tra dubbi, informazioni contrastanti e difficoltà quotidiane: dallo svezzamento all’alimentazione dei bambini, fino ai cambiamenti nutrizionali in gravidanza e all’organizzazione dei pasti nella vita di tutti i giorni. Il mio approccio è scientifico ma concreto: niente schemi rigidi o soluzioni complicate, ma percorsi personalizzati, pratici e sostenibili, pensati per adattarsi davvero alla tua routine. Credo in un’alimentazione semplice, consapevole e serena, che diventi uno strumento di benessere reale e duraturo per tutta la famiglia.