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Costruiamo insieme il tuo equilibrio alimentare
Percorsi nutrizionali personalizzati con approccio pratico e basato su evidenze. BIA in studio, supporto continuo e indicazioni chiare da applicare nella vita di tutti i giorni.
Perché me
Perché scegliermi
Obiettivi chiari, passi concreti
Definiamo insieme traguardi realistici e un percorso adatto al tuo stile di vita.
Rigore scientifico, parole semplici
Traduco le linee guida in indicazioni pratiche, comprensibili e sostenibili.
Supporto costante
Non sei solə: resto al tuo fianco per dubbi, aggiustamenti e motivazione.
Chi sono
Ciao, sono un biologo nutrizionista a Roma
Metto la persona al centro. Ascolto la tua storia, i tuoi obiettivi e le tue abitudini per creare un percorso realmente su misura. Niente schemi rigidi: puntiamo su consapevolezza, organizzazione e strategie pratiche. Il mio approccio unisce evidenze scientifiche e vita reale. Traduco i concetti complessi in scelte semplici che puoi applicare ogni giorno, senza estremismi. Lavoro con bambini, adolescenti e adulti, inclusi sportivi, persone in gravidanza e allattamento. Seguo anche condizioni come intestino irritabile, celiachia e intolleranza al lattosio con piani personalizzati e condivisi. Il mio obiettivo? Accompagnarti fino a quando sarai autonomo nelle scelte alimentari, con serenità e continuità.
- Percorsi personalizzati
- Educazione alimentare e autonomia
- Approccio pratico-scientifico
- Supporto continuo
Il mio metodo
Il mio metodo
Un percorso chiaro, personalizzato e sostenibile nel tempo. Senza giudizio, con strumenti concreti.
Colloquio conoscitivo
Parliamo di obiettivi, abitudini e stile di vita. Raccolgo la storia nutrizionale e ciò che conta davvero per te.
Valutazione iniziale
Dati antropometrici e, in studio, BIA Akern BIVA 101 Pro. Considero eventuali referti disponibili e indicazioni del medico.
Piano su misura
Ricevi il piano personalizzato, lista della spesa e materiale pratico. Indico alternative e organizzazione dei pasti.
Supporto tra le visite
Resto disponibile per dubbi e piccoli aggiustamenti. Diario alimentare e strumenti digitali per restare allineati.
Follow-up e ottimizzazione
Controlli mensili per monitorare i progressi, rivedere parametri e aggiornare il piano in modo sostenibile.
Servizi
I miei servizi
Visita singola
Valutazione completa, piano personalizzato, lista della spesa e materiale pratico. In studio: report BIA.
PrenotaPacchetto 3 mesi
Percorso con controlli mensili, supporto tra le visite e aggiornamenti del piano per consolidare nuove abitudini.
PrenotaPacchetto 6 mesi
Accompagnamento continuativo per obiettivi che richiedono tempo, con monitoraggio strutturato e strategie avanzate.
Cosa ottieni
Cosa ottieni
- Piano nutrizionale davvero personalizzato
- Lista della spesa e materiali pratici
- Supporto costante tra un controllo e l'altro
- In studio: BIA Akern con report dedicato
Credenziali
Formazione & Credenziali
Iscritto all'Ordine Nazionale dei Biologi n. AA_101087
Formazione
- Laurea Magistrale in Biologia Evoluzionistica, Ecologia e Antropologia Applicata (Roma, 2021)
- Dottorato di Ricerca in Biologia Evoluzionistica ed Ecologia (Roma, 2025)
- Master di I livello in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica Applicata (Roma, 2025)
Esperienze
FAQ
Domande frequenti
Pronto a iniziare il tuo percorso?
Parliamone in un colloquio dedicato: capiamo obiettivi, abitudini e troviamo la strada più adatta a te.
Nessun impegno: ti ricontatto per concordare giorno, orario e modalità