Con Linda Ferrea

La prima consulenza nutrizionale online dura circa 60 minuti ed è strutturata per offrirti un inquadramento clinico e metabolico approfondito comodamente a distanza. L'incontro parte da un'anamnesi dettagliata del tuo stile di vita, dei ritmi quotidiani, del rapporto con il cibo e dei tuoi obiettivi specifici (ricomposizione corporea, dimagrimento, performance sportiva o benessere in menopausa). Durante la videochiamata analizzeremo insieme gli esami ematochimici recenti ed eventuali terapie in corso, integrando una valutazione antropometrica guidata (peso e circonferenze). Per chi desidera un supporto tricologico mirato contro caduta o fragilità dei capelli, dedicheremo uno spazio specifico all'indagine dei fattori sistemici e nutrizionali che influenzano la salute del follicolo. Concluderemo l'incontro definendo insieme la strategia migliore, a cui seguirà nei giorni successivi la consegna del tuo piano nutrizionale personalizzato, scientifico e sostenibile.